مقالات مشاوره خانواده

درین مقاله با دقت به توصیه‌ های متخصصان، به استیناف تعریف‌و‌تمجید همدلی، گونه های روابط همدلانه، راههای وصال به همدلی و کسب به هماهنگ شدن با بقیه افراد می‌پردازیم.

صاحب و مالک نظران معتقدند، همدلی توانمندی است که وجود آن را از اولیه مشاوره خانواده در مشهد سال‌های معاش در طفل می‌قدرت روءیت کرد. از اول سال‌های معاش، اکثری از رفتارهای بچه حاکی از این حقیقت است که وی توانا به درک بقیه افراد است و میتواند با آن‌ها همدلی نماید. با وجود این اشخاص متفاوت از نگاه قدرت و تصمیم به همدلی کردن با دیگر افراد متعدد‌اند. تفاوت موجود در تمایل به همدلی در اشخاص متفاوت به نحوه تربیت خردسالان از جانب پدر و مادر در خانواده بستگی دارد. درصد قابل توجهی از رفتارهای همدلانه کودکان از روش تماشای نحوه عکس العمل نشانه دادن دور و بری ها در مقابل درماندگی سایر افراد صورت می گیرد. خردسالان با تقلید از آن چه که میبینند مجموعه رفتارهایی از برخورد‌های حاکی از همدلی را در خویش به وجود می آورند. از جهت دیگر ما شاهد این حقیقت هستیم که با بزرگتر شدن خردسالان و ورود آن ها به جامعه، قدرت همدلی در اشخاص کاهش می یابد و این یکی‌از بلندمرتبه ترین اشتباهات جامعه صنعتی هست. در جامعه ها مدرن به جهت ماشینی شدن معاش و کمتر قیمت دادن به پیوندها بین شخصی، دامنه پیوندها بین شخصی محدودتر گردیده و درین محدوده نیز هریک از ما آن قدر سرگرم مسایل فردی خود هستیم که فرصتی برای با هم بودن پیدا نمی‌کنیم. یا این که آن قدر پیوندها مرزبندی شده است که در هنگام وقوع ایرادات خواه به جهت احترام گذاردن به وقت بقیه افراد و خواه به جهت عدم اتکا حاصل از این فرهنگ وتمدن به خویش اذن نمی‌دهیم مسایل خویش را با دیگر افراد دربین بگذاریم. به این ترتیب روز آپدیت از معیار اقتدار همدلی ما با سایر افراد کمتر می گردد. اکنون که به نقش مالامال مداقه همدلی پی برده‌ایم ممکن است این پرسش در ذهنیت شما صورت بگیرد که همدلی چیست؟ و چه‌طور می‌توان این قدرت را در خویش رویش بخشید؟

تعریف و تمجید همدلی
همدلی نوع خاصی از دقت داشتن به بینش دیگری میباشد؛ به‌این مفهوم که «شخص از روش ادراک عکس العمل‌های عاطفی دیگرافراد، عکس العمل‌های عاطفی از خویش نشانه میدهد که به آن همدلی میگویند.» پژوهشگران معتقدند، همدلی دو جزء شناختی و یک جزء عاطفی داراست. اجزای شناختی همدلی عبارتند از توانگری در شناسایی و اسم گذاری حالات دیگران و توانگری در حدس زدن بینش فرد دیگر. جزء عاطفی آن عبارت هست از قدرت در نشانه دادن جواب عاطفی مطلوب به مراد برقراری روابط همدلانه.

شخص بایستی بتواند خویش را به مکان دیگر افراد بگذارد، کارها را از طریقه آن ها ببیند و از خویش بپرسد که در حالتی که اینجانب به مکان وی و در موقعیت وی بودم چه احساساتی داشتم؟ شرط موردنیاز برای اجرا اینگونه کاری خودآگاهی است. هنگامی شما خصوصیت‌ها، توفیق‌ها و ناکامی‌های خویش را شناختید آن‌ها‌را پذیرفتید و به خویش تحت عنوان یک «بشر ها پر ارزش» احترام گذاشتید، بعد می‌توانید بقیه افراد را با به عبارتی وضعیتی که می باشند با آحاد نقاط ضعف و قوت شان بپذیرید و به آنها احترام بگذارید.

از سایر موقعیت مایحتاج برای ساخت و ساز همدلی در بین اشخاص، اتکا متقابل می‌باشد، به عبارت دیگراعتماد متقابل زمانی به وجود می‌آید که طرفین مشغول در خصوص، نسبت به همدیگر یک دلی، آسایش و امنیت خیال و خاطر داشته باشند و این پشت گرمی نتیجه ها نمیشود مگر با آشنایی تفاوت‌های شخصی و احترام گذاردن به آن تفاوت‌های دربین شخصی و تأثیر آن در برقراری ارتباط ها همدلانه .

رابطه ها همدلانه
دانشمندان بر این باورند که دو برهان اساسی تفاوت‌های دربین شخصی، در بالا تفاوت در ساختار ژنتیکی اشخاص و آن‌گاه تفاوت در نزدیکی معاش آنها است.

هر شخص ساختار ژنتیکی خاص خویش را داراست و هر خانواده‌ای مدل، روش معاش، شیوه تربیتی اختصاصی به خویش را دارد. خانواده‌ها مبتنی بر طرز تربیتی متنوع، خردسالان متفاوتی تربیت می نمایند. گوشه و کنار مکتب، دوستان، همسالان هر کدام به سیرتکامل‌ای خاص در کیفیت پرورش شخصیت ما اثر می گذارند و تمدن حکم دهنده بر جامعه و طبقه اجتماعی خاصی که هر کدام از ما در آن قرار گرفته‌ایم خویش بر چه طور بودن و خصوصیت‌های روانی – اجتماعی ما اثر میگذارند.

گروه دست اندرکاران فوق از ما، شخصی منحصر به فرد می‌سازد که در بعضی مسئله‌ها و یا این که بعضا خصوصیت‌ها با دیگر افراد متفاوت باشیم و یا این که فی مابین ما مشابهت وجود داشته باشد. و در تعاملات شخصی خویش به نیکی به تفاوت‌های عمیق شخصی خویش با بشر ها یا این که اختلافات با گروهی دیگر پی میبریم.

نحوه نگرشی که ما نسبت به تفاوت‌های میان شخصی داریم، بر کیفیت واکنش ما با سایرافراد تاثیر می گذارد. بعضی اشخاص معتقدند که تفاوت‌ها مانعی بلندمرتبه بر راز شیوه ارتباط ها دوستانه میباشد و فکر‌میکنند در برقراری رابطه ها مجاورت با دیگرافراد باید کسانی را برگزینند که بیشترین مشابهت‌ها را با وی داشته باشند.

قطعا اینگونه باورهایی به شخص اذن نمی‌دهد که با شکیبایی و تحمل به احساسات و ذهن ها دیگران توجه نماید و دیگر افراد را همان طور که می‌باشند ببیند و بپذیرد و دوست بدارد. شاید بتوان بیان کرد اکثری از رفتارهای نامناسبی که ما در دولت ها گوناگون مشاهده خواهیم کرد، یعنی رفتارهایی همانند بی عدالتی‌ها، تبعیض‌ها، تحقیرها و تهدید‌ها و … ناشی از همین اعتقادوباور نادرست می باشد. از سوی دیگر بعضی از انسان ها ها بر این باورند که تفاوت‌ها زمان‌هایی مغتنم در معاش هر شخص می‌باشند. تفاوت‌ها مجال‌های بحران برانگیزی میباشند که به ما اذن می دهند مجدد خویش و نقاط ضعف و قوت خویش را ببینیم.

تفاوت‌ها میدان عمل مهارت‌های آموخته گردیده ماست. جایی که میتوانیم در آن توانمندی هایی را که استخراج کرده‌ایم به صورت عملی تجربه کنیم و ببینیم چقدر در فعالیت خواهیم توانست آموخته‌های خویش را پیاده کنیم و درین میدان مجدد ضعف‌ها و توانمندی‌های خویش رامورد مشاهده در اختیار بگذاریم. «تفاوت‌ها به ما زمان می‌دهند که بفهمیم با چه مهارت‌هایی آشنا نیستیم و می بایست به دنبال استحصال آن ها باشیم.»

از نگرش متخصصان ، دقت به تفاوت‌های شخصی، تایید آنان و احترام به این تفاوت‌ها یک کدام از اصول محور‌ای و اصلی در برقراری رابطه ها همدلانه با بقیه افراد میباشد.

در پایان بیان این نکته ضروری میباشد که هدف از توجه به تفاوت‌های فی مابین شخصی، نادیده گرفتن و نادر عنایت تلقی کردن نقش مشابهت‌ها در برقراری رابطه ها همدلانه وجود ندارد و مسلما هرچه قدر همانندی‌های در میان شخصی بیشتر باشد قدرت برقراری روابط همدلانه بیشتر خواهد بود.

منش های وصال به همدلی
فهم چارچوب فرضی سایرافراد: هرگاه بتوانیم چارچوب ذهنی دیگرافراد را بشناسیم و بدانیم چه چیزی برایشان مداقه دارد، با برآوردن انتظارات شان به سهولت می توانیم با آن‌ها ارتباط‌ای گرم و صمیمی تشکیل داد کرده، در آنان نفوذ کنیم.

برای آشنایی چارچوب‌های فرضی اشخاص متفاوت، باید از سابقه معاش و تجارب پیشین آن‌ها اطلاعاتی به دست آورد؛ از نقاط ضعف، آلرژی‌ها و رغبت‌های آن ها با خبر شد و سپس مسایل را از روزنه ی دیده آن‌ها دید.

در واقع می بایست حتی الامکان چارچوب فرضی خویش را به چارچوب خیالی شخص دیگری مجاورت‌خیس کرد تا قضیه حرف گفتن مهیا آید و رابطه برقرار گردد. به بیانی دیگر، برای ایجاد کرد ارتباطی برنده با یکدیگر، بایستی چارچوب‌های خیالی متقارن و همساز باشند.

خواه چارچوب‌های فرضی ما طبیعتا به هم مجاورت باشند و خواه به سپردن آن‌ها‌را به هم مجاورت کنیم، هر چه این تقارن بیشتر باشد، رابطه ما با یکدیگر غالب‌خیس و توان همدلی کردن ما با دیگر افراد بیشتر میباشد. همرنگی و تطابق چارچوب‌های فرضی دو نفر، نقطه قدرت یک ارتباط موثر و موثر فی مابین آنها بوده و مصداق حقیقی تفاهم و توافق و همدلی است.

در دست گرفتن احساسات و هیجان
دو نفر را فکر کنید که بر سر مسیله‌ای بسیار عصبانی میباشند. این دو نفر یک حس واحد دارا هستند البته حس خویش را به صورت‌های مختلفی بروز میدهند. اولین تخت‌گاز برخورد نماد داده، فحاشی می‌نماید، و دیگری احساسات خویش را در دست گرفتن نموده، از واکنش آنی دوری و پیش از بروز هر عکس العملی می‌پندارد؛ سهم خویش را می‌بیند و بعد متناسب با شرایط برخورد نماد می دهد. ترازو مهارت اشخاص در ذکر احساسات، خصوصیت اجتماعی مهمی میباشد که به برقراری رابطه هر چه عالی با بقیه افراد امداد می‌نماید. مهارت ذکر حس به صورت اینجانب اسب یکی از اجزاء سازنده «هوش هیجانی» میباشد.

«هوش هیجانی» دسته‌ای از توانمندی‌هاست که طی آن شخص قادر است علت خویش را نگهداری نموده، در مقابل ناملایمات پایداری نماید و تکانش های خویش را در دست گرفتن نماید و متناسب با وضعیت جواب مطلوب را بدهد. واقعیت این میباشد که یکی عوامل اصلی زیربنایی در حصول به همدلی، تسلط بر هیجانات و احساسات میباشد.

برای برقراری ارتباط ها همدلانه باید احساسات خویش را شناخته، در دست گرفتن تکانش های خویش را در مشت گرفته و اذن ندهیم پریشانی خیال، درنگ مارا خدشه دار نماید.

جابجایی احساسات منفی به سایرافراد و عدم در اختیار گرفتن هیجان ها نیز از مهم ترین دست اندرکاران تخریب ارتباط ها همدلانه است. شواهد بخش اعظمی اثبات می‌نماید عده ای که دارنده مهارت‌های هیجانی می باشند و به سطحی از خویشتن داری دست یافته‌اند، احساسات دیگران را خوب می شناسند؛ این احساسات را عالی ادراک می‌نمایند و عکس العمل موثری با آن دارا هستند.

گوش دادن
یکی‌از‌از دیگر از ابزارهای مهم وصال به همدلی، گوش دادن و شنیدن سخن‌های طرف مقابل میباشد. برای حصول داده ها بهتر و سودمند فقط شنیدن سخنان دیگران کفاف نمیدهد. آن چه محسوب می‌شود چگونگی گوش دادن است. برخورد‌های شما به هنگام گوش کردن، سوالاتی که مطرح می کنید و حالات و حرکات شما، تمامی در ظریف شنیدن مفید هستند.

ما مدام در جلسات به مراجعان یادآور می‌شویم برای آن که بتوانیم با سایرافراد همدلی کنیم، می بایست حقیقتا گوش کنیم. گوش کردن نصفه دیگر حرف کردن وجود ندارد؛ بلکه به غیر از گوش کردن، از قلب و چشمان خویش نیز مدد میگیریم. استماع واقعی نیازمند آن میباشد که به صورت موقت احساسات فردی، انتظارات و پیش داوری‌ها را از دخالت درحد شنوایی خویش دور نگه دارید و به تمامی چیز از روزنه دیده گوینده بنگرید. گوش کردن حقیقی و واقعی فعالیت دشواری می‌باشد و انرژی متعددی می‌طلبد. از سوی دیگر اعتنا به‌این نکته ضروری میباشد که گوش کردن با شنیدن فرق داراست. گوش دادن عملی ارادی میباشد که به حوصله و توجه نیاز دارد. ظریف شنیدن دلیل مهمی در فهم و شعور دیگرافراد میباشد و در عین در حال حاضر مانع ها و سدهای ارتباطی را از در میان می برد. برای تشکیل داد و حفظ روابط خوب و مناسب و پرهیز از اختلاف نظرها، کشمکش‌ها و سوء تفاهم‌ها، می بایست فن ظریف شنیدن را آموخت و به کار بست. اگر از عده ای که در حوالی شغل با سایرافراد خوب رابطه برقرار می‌نمایند رمز توفیق شان را پرسش فرمایید، نود درصد از جواب‌ها حکایت از آن دارد که‌این اشخاص با تمرکز و وقار به سخنان همیاران و اطرافیان خویش گوش می دهند. ظریف شنیدن، یک مهارت اکتسابی و نیازمند همت فراوان می باشد، ولی در قبال، داده ها بیشتر، تفاهم متقابل و نتیجه ها ارزنده‌ای را در ادامه دارد. گوش دادن ظریف، جریان ذکر کرد و شنود یک طرفه را به کوششی دو جانبه یا این که گروهی تبدیل می‌نماید.

در شرایطی که میخواهید رابطه موثری با اعضای خانواده خویش یا این که به صورت کلی مخاطبان خویش برقرار نمائید، کارایی کنید تا در وضعیت‌های ارتباطی موارد ذیل را رعایت فرمائید:

درخصوص ها خویش با دیگران آن چه را که میبینید و می‌شنوید، در ذهن خویش خلاصه فرمایید وبا زبانی بی آلایش استنباط خویش را از نظریات اصلی و احساسات گوینده با لحنی صمیمانه بیان نمایید.

زمانی گوینده به یک‌سری نکته اشاره می‌نماید، در ذهن خویش به مطالبی که کانون دقت شماست بپردازید و آن را به او جابجایی دهید. در سود وی حس می‌نماید که به چه مطالبی توجه بیشتری دارید و جهت سخنانش را به آن سمت سوق میدهد. هنگامی هیجانات و احساسات متعددی از سوی گوینده مشاهده کردید، به واپسین مورد آن برخورد نشانه دهید.

برای این که تمرکز اذهان خویش را حول سخنان گوینده حفظ نمائید، استنباط خویش را به طور کوتاه و خلاصه بیان نمائید. هنگامی استنباط خویش را به مخاطب ابراز می‌کنید، صرفا برداشت خویش را به طرف منتقل نمایید؛ خیر سخنان فرد را پذیرش و خیر آن را مردود شمارید.

چهار رشته برای ظریف شنیدن:

۱ -تعبیروتفسیر کردن: با به کارگیری از گنجینه عبارات فردی خویش، مطالبی را که شنیده اید برای گوینده تعبیر فرمائید، تا مطمین گردید که سخنانش را صحیح فهمیده‌اید.
۲ -منعکس شدن حس: وقتی کسی اندوهگین، عصبانی و آشفته اکنون به لحاظ می رسد، با ظریف شنیدن، همدلی خویش را به وی منعکس فرمایید.
۳ -منعکس شدن مفاهیم: به صورت خلاصه حقایق و محتوای حرف گوینده را منعکس نمائید.
۴ -مخلوط کردن و خلاصه نمودن: نکات گوناگون صحبت گوینده را با هم ادغام کرده و در یک پاراگراف به وی بگویید.
۵ -هماهنگی: هماهنگی یکی‌از کارداران اصلی در استخراج به همدلی میباشد.
هماهنگی در مفهوم حقیقی وواقعی کلمه، آینه داری رفتارهای طرف مقابل است به طوری که او بتواند در جاری ساختن و گفته‌های شما اجرا و گفته‌های خویش را بیابد و به این ترتیب به دیده خویش ببیند که آن چه داده ها و تجربیات‌اش به آنان حکم نموده است، صحیح، حقیقی و واقعی و دارای اعتبار بوده هست.

به این ترتیب، هماهنگی یعنی ارتباط با دیگران از روش منعکس شدن زبان، اندام، صدا، واژگان و خلقیات آن‌ها، به ترتیبی که آن ها با شما خیلی ریلکس شم یگانگی نمایند.

قطعا هماهنگی به معنای آن میباشد که جنبه‌هایی از خویش را که مشابه سایر افراد میباشد به آنها آرم دهیم.

تمامی ما میل داریم که اشخاص شبیه خویش را دوست بداریم و با آن ها هم رای شویم. ما با افرادی که احساساتی مثل ما دارند، فقیه را مثل ما میبینند و دارنده به عبارتی پسندها و نا پسندها و باورهای ما هستند، عالی از تمامی رابطه برقرار می‌کنیم و دوستان خویش را از در میان اشخاصی بر می‌گزینیم که در ما شم تصدی خاطر تشکیل داد می‌نمایند. متخصصان معتقدند که در حالتی که شخص خواستار برقراری رابطه ها همدلانه باشد، ضمن ادراک ساختار فرضی سایرافراد و به عمل بردن فوت و فن درست گوش دادن، قادر است با هماهنگ نمودن خویش با دیگرافراد بر عمق و شدت رابطه ها همدلانه خویش بیافزاید.

هنگامی مستقیماً ابراز محبت و نگرانی می کنید یا زمانی به کسی یقین می دهید که دوست داشتنی و اصلی مشاوره خانواده در مشهد می‌باشد، ممکن می‌باشد به او کمک کنید تا با احساسات ناراحت کننده یا حالت های چالش برانگیز کنار بیاید.

افراد زیادی می‌باشند که ممکن هست به ما حفاظت عاطفی ارائه کنند و همچنین از ما پناه عاطفی دریافت کنند. مانند خانواده، افراد مهم، دوستان، همکاران، گروه‌های حمایتی و… .

زمانی خرسند می‌باشید، می توانید شادی های خود را با دیگر افراد تقسیم کنید. وقتی غمگین میباشید، می‌توانید شانه ای برای ناله کردن داشته باشید. دریافت حمایت عاطفی به ما کمک می کند تا با خطاها روزمره، استرس، ناامیدی و درد کنار بیاییم و سبب می‌گردد احساس شور بیشتری داشته باشیم و قدرت بیشتری برای تقابل با اشتباهات زندگی داشته باشیم.

آیا حمایت عاطفی مانند پناه اجتماعی می باشد؟
تامین اجتماعی (یکی از ویژگی های کلیدی روابط اجتماعی) اصطلاحی کلی می‌باشد که مشمول چهار نوع امان متفاوت از جمله مدد عاطفی است:

دفاع عاطفی. هواخواهی عاطفی بیان‌کننده همدلی، عشق و مراقبت می‌باشد. مثلا، زمانی که یکی از اعضای خانواده پس از یک روز بد در محل کار به صحبت‌های شما گوش می دهد یا هنگامی که سهم دار زندگی‌تان پس از یک بعدازظهر چالش‌برانگیز، امید را به زندگی شما القا می‌کند.

حفاظت ابزاری. هواخواهی ابزاری خدمات حقیقی وواقعی یا کمک ملموسی می باشد که بوسیله شخصی ارائه می‌گردد. مثلا، شریک زندگی شما ممکن هست چند روز در هفته برای حفظ از کودک ها در حالی که شما سر عمل میروید، از خانه دور کاری کند.

پناه اطلاعاتی. پناه اطلاعاتی شامل مشاوره یا اطلاعاتی است که دریافت می‌کنید و می تواند برای حل اختلال موثر باشد. به عنوان مثال، وقتی مادرتان تجربیات خود را به عنوان یک زن شاغل به شما می‌گوید و به شما درخصوص روش برخورد با رئیس فعلی خود سفارش هایی می کند.

تحقیق. در حمایت اجتماعی، تحقیق به اطلاعاتی اشاره دارد که برای خود بررسی و تشویق اثر گذار هست. شنیدن تعریف و تمجید سرپرستتان از مهارت های گوش دادن فارغ از قضاوت و صبر برای حل مورد، نمونه ای از تامین چک می‌باشد که قادر است برای شما اثر گذار باشد تا باور نتایج فرمایید که مسیر شغلی درستی را تعیین کرده اید.

همه اشکال پشتیبانی ها برای رفاه ما اساسی هستند. با این درحال حاضر، آن ها نقش های متفاوتی در زندگی ما دارند. بعضی اوقات موردنیاز است با دوست صمیمی خود راجع به احساسی که اخیراً داشته اید گفتگوی محبت آمیز داشته باشید، در حالی که گاهی باید با یک درمانگر نقص‌ را حل نمائید تا راهبردهایی را که ممکن می‌باشد به شما شم بهتری بدهد مطالعه فرمائید.

به چه شکل از کسی تامین عاطفی کنیم؟
حمایت عاطفی قادر است اشکال و اندازه های مختلفی داشته باشد. این مهم می‌باشد که نه صرفا نوع پشتیبانی عاطفی را که میتوانید ارائه دهید، بلکه همچنین بدانید که طرف مقابل چه نوع پناه عاطفی را می‌خواهد یا می بایست دریافت کند. از جمله، سهم دار زندگی شما ممکن هست با استرس از سر فعالیت به خانه برگردد و بخواهد از استرس محل کار خود دوری کند. در حالی که او دوست دارااست همه چیز را درخصوص روز پر استرس خود به شما بگوید، شما دوست دارید به جای گوش دادن، نگهبانی عاطفی خود را با در آغوش دریافت کردن یا بوسیدن نشان دهید. چکاری می بایست اجرا داد؟

آنچه را که نیاز دارند بخواهید. بخش اعظمی از دانشمندان توصیه می کنند از شریک زندگی خود یا دوستان خود بپرسید که چه نوع حمایتی را میخواهند دریافت کنند. آیا آن‌ها از شما می خواهند که همدلانه به اشتباهات آنها گوش دهید؟ برای حل مشکل حرف نمایید و راه‌حل ارائه دهید؟ برای سخن درخصوص چیز دیگری و ساخت حواس پرتی یاری نمائید؟ به طور مشابه، شما هم می توانید به سایرافراد پیام دهید که دوست دارید آن ها برای نگهبانی عالی از شما چه کاری انجام دهند.

ارتباط برقرار فرمائید و گوش دهید. اختصاص زمانی برای گوش دادن به یکدیگر و به اشتراک گذاشتن اذهان ضروری می‌باشد. با تمرین گوش دادن و به اشتراک گذاری فعالانه اذهان خود، ما ارتباطات و اتکا قادر تری ساخت میکنیم و طرف مقابل احساس می کند در همت های خود بیشتر امان می شود.

سوال بپرسید. راجع به آنچه آنها تجربه می کنند کنجکاو باشید و به روشی ملایم سؤال فرمائید تا طرف مقابل احساس نکند که در اینک بازجویی می‌باشد. پرسیدن از آن ها درخصوص آنچه که شم می کنند نیز می تواند برای در نظر گرفتن کلیه چیز و هویت دادن به احساسات آنان مفید باشد.

تایید فرمایید. زمانی شخصی را تأیید می‌کنید، نشانه می دهید که ناراحتی او را می شناسید و بینش او را درک میکنید. معمولاً دیدن شعور و مدد از آن‌ها می تواند بسیار مثبت باشد و به بهبود سریعتر آن ها کمک کند.

تعریف نمائید. بیان کردن صحبت های عالی در امر دوستان و خانواده شما می تواند بسیار یاری دهنده باشد.

تمرکز خود را محافظت فرمایید. در شرایطی که هواخواهی عاطفی می کنید، تلاش فرمائید تمرکز مکالمه روی شخص مقابل باشد، این سبب ساز می شود طرف مقابل واقعاً احساس کند که به او التفات می دهید. شما میتوانید یک حکایت یا مرجع ارائه دهید، اما اساسی هست که روی او تمرکز فرمائید.

استیناف فرمایید. گاهی اوقات، شخص مقابل ممکن می‌باشد نخواهند در موردش صحبتی خواهد شد، ولی اگر به نه از آنان بپرسید که چه احساسی دارا‌هستند، باز هم معنادار هست. لازم نیست هر روز بخواهید نشانه دهید که او برایتان مهم هست.

اگرچه تحقیقات مزایای مختلف دریافت حمایت را آرم میدهد، اما عنایت دفاع را نیز نماد می دهد. مطالعات نشانه داده اند که ارائه حفاظت، اثر ناتوانی را کاهش می دهد و تأثیر مثبتی بر فشار خون دارااست.

جالب می‌باشد بدانید افرادی که دفاع بیشتری می کنند، شم بهتری از خود دارند. این ممکن هست به این برهان اتفاق بیفتد که افراد پس از امداد به بقیه افراد شم بهتری دارا‌هستند، که به تندرست روانی آنان کمک می‌کند. یا ممکن است به این عامل باشد که آنان در رابطی کیفیت بالا قرار می گیرند و می توانند رفتارها و احساسات مثبت را متقابلا دریافت کنند.

آیا شما نیز در خانواده خویش تعارض و مشکلاتی دارید؟ این طبیعی میباشد که هر از گاهی با یکدیگر اختلاف لحاظ داشته باشید اما در حالتی که این اختلافات زیاد گردیده و منجر ساخت ایرادات خانوادگی شود نشانه نیاز به مداخله مشاور میباشد. در صورتی‌که ایرادات خانوادگی شما بالاتر از حد انتظارتان گردیده و دیگر مشاوره خانواده در مشهد نمی توانید آن ها را کنترل کنید خوب میباشد از مشورت کمک بگیرید. مشورت کردن شایسته ترین ایده برای حل تعارضات و بازیابی روابط در خانواده است. در کنار استعمال از مشورت برای حل مشکلات خانوادگی میتوانید از مطالبی که در‌این نوشته‌ی‌علمی برای شما کتابت شده است نیز امداد بگیرید.
مشاوران راس مشورت کردن خانواده به تفحص مشکلات خانوادگی و چاره ایرادات خانوادگی پرداختند. اگر در خانواده ای با ایرادات زیاد مشغول گذران زندگی هستید و از این کلیه معضل و کشمکش خسته گردیده اید حتما این نوشته ی علمی را استیناف نمایید. شایسته ترین انتخاب شما برای ساختن یک خانواده بهتر پژوهش این نوشته‌علمی و استعمال از راهکارهای آن برای حل خطاها میباشد.
راهکارهای حل رایج ترین اشتباهات معاش خانوادگی
در صورتیکه از یک روانشناس ایرادات خانوادگی در مورد مسائل خانوادگی که عموم با آنها روبرو می باشند پرسش فرمائید، به شما خواهند گفت که ایرادات هر خانواده ای متفاوتی میباشد. نمی اقتدار صرفا یک تیم معلوم از انواع خطاها خانوادگی را برای کلیه خانواده ها پیدا کرد. مشاور بایستی متناسب با خطاها هر خانواده ای برای آن ها راه‌حل مطلوب ارائه دهد. البته می اقتدار به صورت کلی بعضا از رایج ترین ایرادات خانوادگی را طبق تحقیقاتی که روانشناسان جاری ساختن داده اند اسم پیروزی. در یک تفحص مشخص شد که فهمیدن اشکال ایرادات خانوادگی باعث می شود شما بتوانید راهکار قابل قبولی برای هر مورد پیدا فرمائید و یک رویا رویی مطلوب با این مثال اشتباهات خانوادگی داشته باشید.
در این نصیب گونه های مشکلات خانوادگی و راهکار های آن ها را برای شما گفته ایم. ادامه نوشته‌علمی را رسیدگی فرمایید تا بتوانید مشکلات خانوادگی خویش را به دست کم برسانید. به حافظه داشته باشید شایسته ترین آیتم این میباشد که در کنار دانستن این ایرادات، از شایسته ترین مشاوره خانواده نیز برای مشورت کردن خطاها خانوادگی، امداد بگیرید.
مشورت کردن ماهر تخصص ماست
شما می‌توانید برای مشورت کردن و تراپی در موضوع دلایل ایرادات خانوادگی + 10 راهکار برای حل اختلافات خانوادگی با شایسته ترین روانشناسان راس مشورت کردن خانواده تماس بگیرید. ساعت پاسخگویی ۹ صبح الی ۱۲ شب.
برای مشورت تلفنی فوری داخل مرز و بوم روی لینک و پیوند زیر کلیک فرمائید.
مشاوره تلفنی فوری
جهت مشورت کردن برای هم وطنان آن سوی مرز روی پیوند پایین کلیک فرمائید.
هموطنان آن سوی مرز
برای رزرو وقت مشورت حضوری روی لینک پایین کلیک نمایید.
رزرو جلسه مشاوره حضوری
بوجود داخل شدن مسافت و هجران در بین اعضای خانواده، چه از نظر فیزیکی و چه از نظر عاطفی می‌تواند آسیب های سنگینی را بر خانواده ها وارد نماید. مسافت عاطفی سبب می‌شود ارتباط ها خانوادگی شما پایین فشار قرار بگیرد. در صورتیکه فرزند دارید و بدون چاره می‌باشید برای مدت وقتگیر از آن‌ها به دور باشید و میان شما و فرزندتان مسافت قرار می‌گیرد، این مسافت قادر است ضررهای متعددی برای فرزندتان و خویش شما به یار داشته باشد.
راهکار
در شرایطی‌که برای مسائل کاری بدون چاره می باشید برهه زمانی متعددی را از خانواده خویش دور بمانید، سعی نمائید مسافت عاطفی خویش با خانواده را به حداقل برسانید. اقداماتی مانند تماس تصویری با اعضای خانواده، تماس های مکرر برای نگهداری رابطه و صمیمت با اعضای خانواده، فراهم کردن یک کادو خرد از مسافرت برای اینکه نماد دهید به خیال و خاطر خانواده خویش بوده اید و … به کاهش مسافت شما با اعضای خانواده اثر می‌گذارد.
البته حواستان باشد که در شرایطی‌که مسافت کافی را نیز با اعضای خانواده رعایت نکنید نیز می‌تواند نقص‌ ساز گردد. تعلق شدید، ارتقاء بی احترامی ها و … برای مثال اشتباهات صمیمت نامتعادل و محافظت نکردن حد و حدود با اعضای خانواده میباشد. هر ارتباط ای، حتی یک خانواده شاد و موفق، نیاز به حریم سری و نگهداری دور و بر دارا هستند. پس تعادل را در مسافت خویش با اعضای خانواده رعایت کنید.
اختلافات در شیوه تربیت فرزندان
هر بابا و مادری راجع‌به شیوه تربیت فرزند خویش دیدگاه های متفاوتی دارا هستند. در صورتیکه شما و همسرتان در ارتباط شیوه های فرزند پروری اختلاف نظر دارید پس خوب میباشد درخصوص آن کلام فرمائید. یکی مهمترین ایرادات خانوادگی اختلاف بر راز شیوه تربیت خردسال ها میباشد. زمانی شما و همسرتان در زمینه ی روش تربیت فرزندان یک نظر واحد نداشته باشید پس دوگانگی رفتار و تربیت برای فرزند ایجاد کرد می‌شود. همینطور منجر ارتقاء تعارضات دربین شما و همسرتان و یا این که بقیه اعضای خانواده می‌شود.
راهکار
راجع به نحوه تربیت فرزندان، طرق تربیتی، نظریات گوناگون راجع‌به مدل فرزند پروری و … با همسر خویش حرف کنید و کوشش فرمایید به یک حیث و تصمیم یکسان برسید. عالی میباشد فرزندان خویش را با پیش گویی راه‌های تربیتی و ارزش های هر دو پدر و مادر تعالی فرمایید.

عدم رابطه سلامت
داشتن یک رابطه موثر و مثبت در رابطه ها، کلید یک خانواده سلامت می باشد و جز مهم ترین مهارت های معاش مشترک محسوب می‌شود. بیشتر اختلافات، دعواها و مشاجرات و ایراد با خانواده ناشی از رابطه ضعیف یا این که عدم رابطه در خانواده هست. بزرگسالان و کودک ها کلیه به فضایی برای توضیح منصفانه خطاها خویش نیاز دارا‌هستند. یک نقص‌ رایج در خانواده ها عدم رابطه میباشد.
راهکار
بخش اعظمی از کودکان و فرزندان از ترس تمسخر یا این که نادیده گرفته شدن، از ابراز احساسات پرهیز می نمایند. در نزدیکی خانواده خویش کوشش فرمائید پیوندها سلامت را گسترش بدهید. با فرزندان خویش حرف فرمائید و به آن ها یقین خیال بدهید که می‌توانند نظریات و پیشنهادات خویش را ذکر نمایند. آنان‌را به برقراری رابطه با اعضای خانواده تشویق نمائید. در شرایطی‌که نمی توانید رابطه مفیدی در خانواده برقرار نمائید میتوانید از یک مشورت کردن خانواده حضوری امداد بگیرید.

روانشناسی خانواده چیست؟ مداقه و مزایای روانشناسی خانواده
روانشناسی خانواده شاخه‌ای از روانشناسی میباشد که به پژوهش ارتباط ها میان اعضای خانواده میپردازد. این رابطه ها مشمول رابطه ها زن و شوهری، پدر و مادر و فرزندان، فرزندان با یکدیگر و حتی ارتباط با اعضای قوم بسیار مجاورت میگردد. روانشناسان خانواده به شناسایی و رفع اشتباهات خانواده امداد می‌نمایند. در موقعیت کلی می قدرت اظهار کرد که روانشناسی خانواده بازرسی ارتباط ها در میان اعضای خانواده و امداد به حل ایرادات خانواده را در بر مشاوره خانواده در مشهد می گیرد.
وظایف روانشناس خانواده چیست؟
روانشناس خانواده متخصصی میباشد که به پژوهش ارتباط ها در بین اعضای خانواده می پردازد. این ارتباط ها مشتمل بر ارتباط ها زن و شوهری، پدر و مادر و فرزندان، فرزندان با یکدیگر و حتی ارتباط با اعضای خاندان بسیار مجاورت میگردد. روانشناسان خانواده به شناسایی و رفع اشتباهات خانواده امداد می‌نمایند.

وظایف روانشناس خانواده را می‌قدرت به تفصیل پایین تیم‌بندی کرد:

1. آنالیز خانواده

او‌لین وظیفه روانشناس خانواده بررسی خانواده میباشد. درین مرحله، روانشناس با اعضای خانواده گفتگو می‌نماید، رفتارهای آن ها را مشاهده می‌نماید و داده ها مرتبط با خانواده را گردآوری‌آوری می‌نماید. این داده ها به روانشناس یاری می‌نماید تا خلل خانواده را شناسایی نماید و نرم‌افزار درمانی قابل قبولی را تدوین نماید.

2. معالجه خانواده

وظیفه مهم روانشناس خانواده معالجه خانواده میباشد. معالجه خانواده فرآیندی میباشد که در آن روانشناس با اعضای خانواده شغل می‌نماید تا اشتباهات آنان را حل نماید. روانشناس از تکنیک‌های متعدد درمانی مانند معالجه شناختی-رفتاری، معالجه سیستمی و معالجه خانواده درمانی فایده میبرد.

3. نظام آموزشی و علم آموزی

روانشناسان خانواده همینطور میتوانند به نظام آموزشی و علم آموزی اعضای خانواده بپردازند. این فراگیری‌ها می تواند در مورد‌های مختلفی مانند مهارت‌های ارتباطی، حل مورد، رئیس خشم و … باشد. علم آموزی اعضای خانواده می تواند به آنان یاری دهد تا رابطه ها تندرست‌تری در خانواده داشته باشند.

4. حفاظت از سیاست‌های خانواده

روانشناسان خانواده میتوانند در جانبداری از سیاست‌های خانواده نیز نقش داشته باشند. این سیاست‌ها میتواند مشمول سیاست‌های دفاع از خانواده‌های معدود‌درآمد، سیاست‌های امان از خانواده‌های دارنده فرزند عقب افتاده جسمی و … باشد. پناه از سیاست‌های خانواده میتواند به بهبود حالت خانواده‌ها در جامعه یاری دهد.

5. جاری ساختن پژوهش ها

روانشناسان خانواده می توانند در جاری ساختن پژوهش ها در مسئله روانشناسی خانواده نیز نقش داشته باشند. این پژوهش ها قادر است به ارتقاء علم ما در زمینه‌ی خانواده و اشتباهات خانواده یاری دهد.

وظایف خاص روانشناس خانواده:
به دنبال به بعضی از وظایف خاص روانشناس خانواده در مورد‌های متفاوت اشاره میکنیم:

در مسئله ارتباط ها زن و شوهری: روانشناس خانواده می تواند به زوجین در حل مشکلاتی مانند اختلافات زناشویی، توطئه، سوء مصرف مواد و … یاری دهد.
در قضیه رابطه ها پدر و مادر و فرزندان: روانشناس خانواده میتواند به پدر و مادر و فرزندان در حل مشکلاتی مانند تربیت فرزند، نافرمانی، افسردگی و … یاری دهد.
در قضیه مسائل مرتبط با فرزندان: روانشناس خانواده میتواند به فرزندان در حل مشکلاتی مانند اشتباهات تحصیلی، خطاها رفتاری، سوء مصرف مواد و … یاری دهد.
روانشناس خانواده نقش مهمی در نگهداری و بهبود تندرست خانواده‌ها دارااست. این متخصصان با استعمال از علم و مهارت‌های خویش میتوانند به خانواده‌ها یاری نمایند تا ایرادات خویش را حل نمایند و رابطه ها تندرست‌تری داشته باشند.

نحوه مشورت خانواده سیستماتیک
مشاور خانواده بر روی خلق و خوی اعضای خانواده اثر ميگذارد البته درخصوص فردی اشخاص نفوذ نمی نماید و این دخالت به طور ناخودآگاه حادثه می افتد. در طرز مشورت کردن خانواده سیستماتیک مشاور راه های خنثی را در لحاظ گرفته و در عین هم اکنون رفتارها و مثال های صحیح را به خانواده فراگیری می‌دهد. در طریق خانواده سیستماتیک هیچ یک از اشخاص خانواده دخالت را در داخل خانواده حس نمیکنند و درمانگر با یک موقعیت ناخودآگاه به بهبود ارتباط ها آنان مشاوره خانواده در مشهد امداد میکند.

نحوه مشورت خانواده استراتژیک
این نوع از اشکال مشورت خانواده برای خانواده هایی که میخواهند سریعتر به سود برسند، کارآمد میباشد. گاهی یک فیض مثبت می‌تواند به اعضای خانواده آرزو بخشد و این به مشاور خانواده بستگی دارااست که به طور استراتژیک و صحیح تصمیم بگیرد. در طرز خانواده استراتژیک به شخص در گیر اختلال گردیده و یا این که دلیل خلل پیشنهاد هایی برای رفع خلل داده میگردد. تا اقداماتی در جهت رفع آنی مسائل جاری ساختن دهد. مشاور خانواده این اقدامات را در پوسته مثبت و منفی تیم بندی می نماید. وظیفه مشاور خانواده در طریق استراتژیک آرزو بخشی به اشخاص خانواده میباشد تا ايگونه بتوانند مسائل را به طور بنیادی حل نمایند.

مزایای مشورت خانواده
مشورت کردن خانواده میتواند در قضیه های بخش اعظمی به خانواده ها یاری دهد. مزایای مشورت خانواده دربرگیرنده مفاد پایین میباشد.

سبب نگهداری و توسعه و گسترش تندستی در خانواده میگردد.
سبب ساز تقویت رابطه و انسجام اشخاص خانواده می گردد.
در ذهن اعضای خانواده شیوه حل مسائل با یاری الگوهای خانوادگی را قرار می‌دهد.
سبب بسط ادراک و همدلی در میان اعضای خانواده می‌شود.
اختلالات و تعارضات خانوادگی را رفع می نماید.
هزینه مشورت کردن خانواده به چه عواملی بستگی دارااست؟
هزینه مشورت کردن خانواده به نوع ایراد خانواده و تعداد جلساتی که مشاور خانواده برای اشخاص می‌گذارد بستگی دارااست. البته به صورت کلی تعداد جلسات معمولا در میان 3 تا 20 گرد هم آیی است.
مشورت خانواده/خانواده درمانی میتواند به رفع چه مشکلاتی یاری دهد؟
خانواده ها به دلایل متفاوت در معالجه کمپانی می نمایند. مشکلاتی که مشورت کردن خانواده/خانواده درمانی قادر است به رفع آنان یاری دهد عبارتند از (البته محصور به آن‌ها وجود ندارد):

ارتباط ها تیره در میان اعضای خانواده
فشار
خشم
مسائل ارتباطی
تروما (فیزیکی یا این که عاطفی).
رویا رویی با بیماری وخیم یا این که مزمن یکی اعضای خانواده، مانند مولتیپل اسکلروزیس، سرطان، سکته مغزی، درد مزمن یا این که یک بیماری خودایمنی.
مرگ یک کدام از عزیزان و ناراحتی.
مسائل مرتبط با جدایی یا این که ارتباط ها عاشقانه
رویارویی با تغییرات ناگهانی، مانند بیکاری، انتقال یا این که حبس
در شرایطی که یکی‌از اعضای خانواده دارنده یکی‌از موقعیت بهداشت دیوانه تحت باشد، مشورت کردن خانواده/خانواده درمانی میتواند اثرگذار باشد.

اختلالات اضطرابی، مانند خلل وسواس فکری-اجباری (OCD)
اختلالات تناول کردن، مانند بی اشتهایی
اختلالات خلقی، مانند نقص‌ دوقطبی و افسردگی
اختلالات شخصیت، مانند خلل شخصیت مرزی
جاری‌گسیختگی
خلل مصرف مواد
همینطور میتواند به وضعیت رفتاری زمان کودکی یاری دهد، مانند:

ایراد رفتاری.

نقص‌ در تهیه و تنظیم خلقی (DMDD).

ایراد نافرمانی تقابل ای (ODD).

خانواده هایی که دارنده اعضایی با اختلالات عصبی میباشند، مانند اشخاص در گیر به خلل طیف اوتیسم یا این که ایراد معدود توجهی بیش فعالی (ADHD) اکثر وقت ها در معالجه کمپانی می نمایند.

مزایای شغل مشورت خانواده چیست؟
مزیت‌های استعمال از سرویس ها مشورت کردن برای خانواده‌های متفاوت، مختلف میباشد. درپی پژوهش میکنیم همگانی‌ترین مزیت‌های مشورت کردن مشاوره خانواده در مشهد خانواده چیست:

ساخت و ساز مرزهای صحیح و معلوم دربین اعضای خانواده؛
تفویت ارتباط ها عاطفی و خانوادگی؛
تعریف و تمجید صحیح نقش‌های خانواده برای کلیه جوارح؛
ساخت و ساز صمیمیت در بین اعضای خانواده؛
توانمندسازی اعضای خانواده برای برقراری رابطه با یکدیگر و حل مشکلاتی که میان آن ها وجود دارااست؛
حذف کنش‌ها و برخورد‌های غیرکاربردی دربین اعضاوجوارح که صرفا تنش‌ها را زیاد می‌نماید؛
برطرف‌کردن بحران‌‌های جان دار در برقراری رابطه و ابراز احساسات فی مابین جوارح؛
حل تنش‌‌های فی مابین خواهران و برادران یا این که مامان و بابا و فرزندان؛
حل خطاها زناشویی؛
امداد به حل بحران‌های خل وچل ناشی از جدایی برای فرزندان؛
کنار وارد شدن با تغییرات قابل توجهی که در خانواده تولید می شود (مثل هجرت به مرزوبوم دیگر)؛
حل معضل‌های ناشی از ورود یک شخص نو به خانواده (مثل همسر بابا یا این که مامان یا این که فرزند تازه)؛
کنار وارد شدن با بیماری بدون شوخی یا این که مرگ همسر یا این که یکی‌از اعضای خانواده؛
ارتقاء اقتدار حل قضیه در بین اعضای خانواده.
مشورت خانواده می تواند به معالجه خطاها کودک ها و نوجوان ها یاری دهد. این اشتباهات عبارت میباشد از:

اختلالات رفتاری؛
مصرف مواد مخدر؛
اخلاق و رفتار توهین‌آمیز با بقیه اعضای خانواده یا این که حتی اشخاص دیگر؛
افسردگی.
حل اختلالات رفتاری در سنین زیر قادر است از بروز خطاها دیوانه در سنین فراتر پیشگیری نماید.
آیا تراپی خانواده حقیقتا اثرگذار میباشد؟
پژوهش ها اکثری درباره معیار تأثیر مشورت خانواده صورت گرفته و همگی آنها درباره اثرگذار بودن این فرآیند، حادثه حیث دارا هستند. تحقیقی که در سال ۲۰۱۸ ایفا شد، نماد اعطا کرد رویکردهای خانواده اساس مثل مشورت و یادگرفتن پدر و مادر، مشکلاتی که به دنبال اسم می بریم را حل نموده است:

ایرادات خواب، تغذیه و تعلق نوزادان؛
طفل آزاری و بی‌توجهی به نوپا؛
معضل‌های رفتاری؛
اختلالات خواب یا این که خوراک تناول کردن؛
خطاها سالم سرازیر نوجوان ها.
دانشمندان می گویند نوجوان ها در خانواده‌هایی که در‌این نرم‌افزار‌ها کمپانی داشتند، ایرادات درونی و بیرونی معدود‌تری را گزارش کرده‌اند. پدر و مادر هم اعلام کرده‌اند که طرز‌های فرزندپروری را حافظه گرفته‌‌اند و صمیمیت در خانواده‌شان بیشتر گردیده است.

چاره های مشورت کردن خانواده چیست؟
هیچ خانواده ای فارغ از نقص‌، استرس یا این که زد خورد وجود ندارد. کلید داشتن و نگهداری یک واحد خانواده غالب در تکان رو به جلو این میباشد. مشورت خانواده می بایست بتواند نیازهای آحاد اعضای خانواده را ادراک و شناسایی نماید و دربین آن‌ها در چارچوب خانواده تعادل برقرار نماید. مشورت کردن خانواده صورت اختصاصی به شخصی از معالجه روانشناسی میباشد که قادر است به رفع آحاد این نیازها یاری دهد. یک مشاور یا این که درمانگر خانواده قادر است منبع نیکی برای حل تنش های خانواد مشاوره خانواده در مشهد ها باشد.

دلایلی که مشورت خانواده برای شما اثرگذار باشد؟
در صورتی در‌پی یک مشاور خانواده می‌باشید، بایستی بدانید که خانواده درمانی گونه های مختلفی داراست، به عنوان مثال مشاور حضوری، تلفنی و مشورت خانواده آنلاین. در راس مشورت کردن خانواده آویژه مشاوران با سابقه ای وجود دارا‌هستند که می‌توانند در حل اشتباهات شما‌را امداد برسانند. در‌صورتی‌که قصد مراجعه به مشورت خانواده دارید، این خویش نشان نیکی میباشد. درین نوشته ی علمی مشورت کردن روانشناسی آویژه 10 برهان گفته شده میباشد که نماد میدهد، شما ممکن میباشد نیاز به مشورت خانواده داشته باشد.

1. مخلوط شدن خانواده ها
یک خانواده ترکیبی به واحدی اطلاق میگردد که دو واحد خانواده تصمیم میگیرند یکی از شوند. این می‌تواند هنگامی رخداد بیفتد که یک شخص با دو فرزند با شخص دیگری که یک فرزند داراست وصلت نماید. همینطور هنگامی که شخصی فارغ از فرزند با زن یا این که مردی که فرزندی از وصلت گذشته داشته باشد، وصلت نماید. یا این که در قوانینی، که یک زوج صاحب و مالک فرزندانی شوند و خواهر و اخوی ناتنی پیدا شوند، درین نوع خانواده ها تنش به وفور یافت می‌گردد.

مشورت دادن به‌این نوع خانواده‌ها میتواند بسیار سخت باشد، به‌ویژه وقتی که شوهر یا این که همسر معاش پیشین هنوز در معاش خردسالان دخالت می نمایند. نقش والد ناتنی می‌تواند مملو‌از سوء تفاهم های مداوم باشد. مشورت کردن خانواده می تواند با ارائه راهکارهایی دراین باره به شما یاری دهد. خانواده درمانی می‌تواند راهی سهل برای خانواده ها برای ذکر نگرانی ها و یافتن ارتباطی سلامت باشد.

2. عدم رابطه اعضای خانواده
آیا متوجه گردیده اید که در خانواده شما دیگر کسی تصمیم به حرف کردن ندارد؟ آیا نوجوان ها شما بدور میز شام نشسته اند و به جای‌اینکه درباره شغل های روزانه اشان به شما بگویند، سرشان توی گوشیه؟ آیا متوجه میشوید که صبح‌ها پیش از اینکه از رختخواب بلند گردید جای اینکه با خانواده رابطه برقرار نمایید، پیام‌هایتان را ارزیابی می کنید؟ آیا میدانید شوهرتان با چه کسی خارج رفته میباشد؟

هر چه بیشتر به تلفن همراه و دنیای مجازی‌مان درگیر باشیم، ممکن میباشد با عده ای که برای ما بایستی اساسی‌خیس باشند رابطه کمتری داشته باشیم!!. مشورت کردن خانواده میتواند به خانواده هایی که به صورت اثر گذار رابطه برقرار نمی‌کنند یاری دهد تا مجدد با یکدیگر رابطه هماهنگی داشته باشند. راءس مشاوران خانواده آویژه به ساخت و ساز ارتباطی که دنیای مجازی آن را سلب نموده است امداد خواهند کرد.

3. شم تنهایی و دلتنگی
شما ممکن میباشد نوجوان ها بد خلقی داشته باشید که قصد به نگهداری حریم محرمانه داراست. بعضی وقتها همسر شما ممکن میباشد بخواهد یک روز به مادرش راز بزند، یا این که ممکن میباشد شوهرتان آرزوی یک مسافرت تفریحی با دوستانش را داشته باشد. صرف حیث از اینکه در چه سنی میباشید، اینکه بخواهید صرفا باشید، برای همگی معمولی میباشد. اشخاص مراحلی را در معاش خویش پشت رمز می گذارند که می خواهند صرفا باشند.

ولی در‌صورتی‌که میبینید که یکی اعضای خانواده از خانواده گوشه گیری می نماید، ترجیح می‌دهد در اتاقش بماند تا اینکه شب صرفا برای شام خارج بیاید یا این که دیگر عشق ای ندارد با دوستان یا این که خانواده خویش معاشرت نماید، این میتواند به یک خلل تعالی تبدیل گردد.

اکثر وقت ها، اشخاصی که به آرامی از شرایط‌های اجتماعی گوشه‌گیری می‌نمایند، ممکن میباشد افسردگی یا این که بقیه ایرادات سالم کم عقل داشته باشند که می بایست به آن ها مطالعه گردد. مشورت خانواده می‌تواند به شما یاری دهد تا مجدد رابطه صحت با یکدیگر برقرار فرمایید. یک خانواده درمانگر به شما و خانواده‌تان امداد می‌نماید تا بفهمید که چه چیزی منجر انقطاع رابطه و طلاق شما از همدیگر می‌گردد.

مورد های شغل روانشناس خانواده
کسانی که در حرفه روانشناسی خانواده علم آموزی کرده و سوا التحصیل میگردند با علم و تخصص خویش در آموزش اصول و شیوهای روانشناسی خانواده می‌توانند تحت عنوان خانواده درمانگر یا این که مشاور خانواده آغاز به شغل و امداد به خانواده ها نمایند. خانواده درمانگر کسی میباشد که در حرفه روانشناسی بالینی با میل خانواده علم آموزی کرده و از علم روانشناسی خانواده برای حل و فصل اشتباهات خانواده به کار گیری می نماید و تعارضات، ذهن ها، یقین ها و رفتاری های ناسالم اعضای خانوده را آیتم جستجو، نظارت و معالجه قرار می‌دهد. یک مشاور خانواده نیز شخصی میباشد که با علم آموزی در فن مشورت قادر است در موضوع مشورت کردن خانواده برای عبور از وضعیت خاص مانند طلاق یا این که عزاداری امداد مشاوره خانواده در مشهد کننده باشد.
روانشناسی خانواده به چه خانواده هایی امداد می نماید؟
روانشناسی خانواده قادر است به طیف وسیعی از خطاها مرتبط با خانواده، از ایرادات در ارتباط ها بین شخصی تا حل و فصل تروما ها و ایراد خل وچل هر مورد از اعضای خانواده یاری دهد. مورد هایی که روانشناسی خانواده می‌تواند در آنان موثر واقع خواهد شد عبارت میباشد از:

خانواده ای که میخواهند ارتباط ها خویش را بهبود بخشند
زوج هایی که در تلاشند تا ایرادات فی مابین شخصی خویش را رفع نمایند
هنگامی که یکی اعضای خانواده یا این که آحاد جوارح با اعتیادمقتدرانه دست و پنجه قابل انعطاف می نمایند
هنگامی که یکی اعضای خانواده دچار به یک مشکل خل وچل میباشد
وقتی که یکی‌از اعضای خانواده با معلولیت یا این که بیماری های مزمن معاش می نماید
هنگامی پدر و مادر نگران خلق و خوی فرزندشان باشند
والدینی که نگران اثر طلاق آنان بر روی فرزندان میباشند
وقتی که خانواده ای در اکنون کنار وارد شدن با یک فقدان یا این که سوگ میباشد
هنگامی که اعضای خانواده در درحال حاضر تجربیات یک تغییر تحول اساسی در معاش میباشند
عنایت روانشناسی خانواده
اکثری از وقت ها خطاها شخصی ناشی از یک نقص‌ موضوع ای و ریشه ای خیس می‌باشند که به خانواده ها بر میشود، در اینگونه قوانینی روانشناسی خانواده میتواند ایرادات را در پوسته یک خانواده با سیستمی ناسالم نظارت کرده و خطاها را فرمول بندی و حل نماید. مداقه روانشناسی خانواده عبارت اند از:

رابطه اعضای خانواده
بخش اعظمی از زمان ها ایرادات اشخاص ناشی از عدم برقراری رابطه درست و خالق با دیگر اعضای خانواده تحت عنوان بابا، مامان یا این که خواهر و اخوی ها میباشد. در اینگونه قوانینی شخص دارنده نقص‌ هیچگاه نمی تواند مشکلاتش را ذکر کرده و یا این که به جهت عدم بضاعت در برقراری رابطه تولیدکننده و موثر با اعضای خانواده از آنان هجران جویی می نماید.

روانشناسی خانواده و جامعه
خانواده رکن مهم جامعه و یکی‌از مهم ترین ارگان های اجتماعی معاش انسانی میباشد. در شرایطی که خانواده ها دارنده اشتباهات عدیده و مهمی باشند میتوانند با اثر بر روی اشخاص سبب ساز ناکارآمدی جامعه و بروز اشتباهات بیشتر در اجتماع شوند. روانشناسی خانواده با بررس ایرادات خانواده قادر است اثر مسائل اجتماعی به روی خانواده ها و بالعکس را پژوهش و تبیین نماید.
روانشناسی خانواده و تزویج
خانواده ها اثر اصلی و بسزایی در تربیت فرزندان خویش دارا‌هستند؛ فرزندانی که در سنین بزرگسالی مبادرت به برقراری رابطه ها عاشقانه کرده و ممکن میباشد به وصلت با یک شخص روی بیاورند. روانشناسی خانواده می‌تواند با نظارت نحوه های فرزند پروری و ارتباطی اعضای خانواده به خصوص پدر و مادر نقش مهمی در تعیین مطلوب و سلامت اشخاص برای تزویج داشته باشد و از این روش تزویج های سبب به طلاق نیز ممکن میباشد تا حد متعددی کاهش یابد.
روانشناسی خانواده و جدایی عاطفی
از مهم ترین قضیه های کار روانشناسی خانواده فعالیت با زوجینی میباشد که قصد طلاق از یکدیگر را داشته و یا این که در گیر جدایی عاطفی گردیده اند. عده ای که می‌خواهند از یکدگیر جداگانه شوند میتوانند با مراجعه به یک روانشناس بهتر در مورد روانشناسی خانواده مسیر طلاق را برای خویش و فرزندانشان شل خیس و با کمترین جراحت طی نمایند. همینطور روانشناسی خانواده به اشخاص یاری می نماید تا اشتباهات فی مابین شخصی خویش را که منجر بروز جدایی عاطفی گردیده است شناسایی کرده و در جهت حل آنان بر آیند.

سوال های متداول
در‌این نصیب عملکرد کرده ایم تا به سوال های مالامال تکرار شما درباره روانشناسی خانواده جواب دهیم.

عده ای که در فن روانشناسی خانواده علم آموزی کرده اند کجا عمل می نمایند؟
اشخاصی که در دانش گاه و در فن روانشناسی خانواده علم آموزی کرده و خارج از التحصیل گردیده اند؛ میتوانند در کلینیک های روانشناسی و مرکزها مشورت کردن، مدرسه های و دانش سرا ها، دانشکده ها و مرکز ها قوه قضاییه کار نمایند.

کاربرد روانشناسی خانواده چیست؟
روانشناسی خانواده به تحقیق گونه های ایرادات، مسائل و تعارضات مو جود در خانواده پرداخته و اشخاص خانواده را به عنوان یک سیستم در لحاظ می‌گیرد که می‌توانند بر یکدیگر اثر بگذارند. روانشناسی خانواده کارایی می نماید تا خطاها اشخاص در خانواده را به دست کم برساند.

فن مشورت خانواده چیست؟
درمانگران خانواده اختلافات فی مابین اعضای خانواده را برطرف می نمایند. آنان در مجموع با خانواده ها ملاقات می نمایند و درمورد موضوعاتی که برای گسترش و سالم خانواده اصلی میباشد، گفت و گو می نمایند. بخش اعظمی از درمانگران خانواده خویش اشتغال میباشند و ساعتها غیر استانداردی را در حین هفته مشاوره خانواده در مشهد شغل می نمایند.

نظارت اجمالی فعالیت
براساس داده های عددی محل کار آمریكا، درمانگر خانواده برای یاری به خانواده هایی که از تضارب های عاطفی سختی می‌برند، از عقیده سیستم خانواده و بقیه تکنیک ها به کار گیری می نماید. در بعضی موردها، درمانگر خانواده می‌تواند به اعضای خانواده یاری دهد تا الگوهای رفتاری را که برای کارایی خانواده مضر میباشد شناسایی نمایند. درمانگر خانواده ممکن میباشد، با متخصصانی در مورد جاری درمانی مشورت کردن نماید و یا این که به روانپزشک مراجعه نماید.

حقایق اصلی درباره این فعالیت
مهارت های کلیدی
مهارت های تحلیلی، مهارت های مشاهده، خود باوری
مشاغل شبیه
مشاوران مکتب و شغلی، مددکاران اجتماعی، روانشناسان
یادگرفتن سطح ورودی
لیسانس ارشد
جواز
2000-4000 ساعت تجارب بالینی بعداز گواهی بالینی، فراگیری مداوم هر ساله
منبع: محل کار داده های عددی آمریكا

گوشه و کنار شغل
بخش اعظمی از متخصصین خانواده درمانی خویش اشتغالی دارا هستند. بقیه متخصصین در ارگان های سرویس ها اجتماعی عمل می نمایند و معمولاً 5 تا 9 ساعت در حین هفته عمل می نمایند.

درس دادن
مشاور هایی که دارنده سند توسعه یافته میباشند ممکن میباشد در دانشکده یا این که دانشگاه درس دادن نمایند. به صورت معمول، مشاورینی که به صورت مجموع وقت درس دادن می نمایند دارنده گواهی دکتری میباشند.
عنایت مشورت خانواده چیست؟
یک کدام از انواع سرازیر درمانی مشورت کردن خانواده است. مشورت کردن خانواده سعی می نماید با بهبود رابطه ها اعضای خانواده و از در بین بردن استرس ها و تنش ها به خوب شدن موقعیت خانواده و بهروزی اعضای آن یاری دهد. مشورت خانواده شاخه ای از دانش روانشناسی نوین میباشد که به پژوهش خلق شخص به شخص اعضای خانواده و نقش آن ها در خانواده میپردازد. مشورت کردن خانواده همت می نماید با کلیه اعضای خانواده جلسات سرازیر درمانی داشته باشد اما در خصوص بعضا از تعارضات در خانواده این دستور قابلیت و امکان پذیر وجود ندارد. جلسات به طور شخصی با اشخاص اجرا مي شود خیر گروه جمعی همینطور همت می نماید با به کارگیری از نبوغ و خصوصیت‌های هر شخص از اعضای خانواده فعالیت مشورت خانواده را اعمال دهد و به بهبود رابطه ها و سطح معاش به خانواده ها یاری دهد.

مشاور خانواده چه کسی است؟
مشاور خانواده به صورت دراز بازه از خانواده ها جانبداری می نماید. شاید برای شما این پرسش پیش بیاید که ابدا مقصود مشاور خانواده چیست؟ در جواب به پرسش شما بایستی بیان کنم : تندرست، روشن بختی و ارتباط تندرست اعضای خانواده غرض اساسی مشورت خانواده میباشد. غرض مشاوران خانواده بیشتر از معالجه ، پیشگیری میباشد . بدین ترتیب خوب در کنار خانواده باشند تا بتوانند خانواده را در قبال ایرادات و بحرانهایى برای مثال اعتیاد، مسائل پزشکی، تشخیص سالم جسمی و دیوانه امداد نمایند. مشاور خانواده ای که بتواند در‌این کارها به خانواده همیاری ما یحتاج را برساند یک مشاور خانواده ایده آل میباشد. همینطور داشتن پیوندها صحیح، خوی مداری، بضاعت حل مسائل، فراگیری و رهبری مثلا خصوصیت های یک مشاور خانواده عالی میباشد. رابطه خانواده ها با مشاور می‌تواند در بهبود پیوندها، رفع اختلافات خانوادگی اثر بخش اعظمی داشته باشد.

عالی میباشد که مشورت کردن خانواده مدام در معاش شما نقش داشته باشد. گشوده شاید این پرسش در ذهن صورت بگیرد که در مواقعی به خصوص، در معاش شماعلت و بایستگی

مشورت خانواده چیست؟
برای رفع اشتباهات شما چرا بایستگی پیدا می نماید به عنوان مثال این مفاد عبارتند از :

♦️ وقتی که فرزند شما با مشکلاتی در مکتب، مصرف مواد مخدر و خطاها دیوانه و خلل در خویش رو به رو میباشد.
♦️ زمانی یک واقعه مثل زندانی شدن یک کدام از اعضای خانواده، نقل جای به یک خانه تازه، و یا این که بروز یک رخداد اعضای خانواده را زیر اثر قرار داده و به آنان یک شوک وارد می نماید.
♦️ فیس دادن یک رخداد غیر مترقبه در خانواده و یا این که فوت یکی‌از اشخاص خانواده
ورود یک عضو تازه به خانواده مثل میلاد یک خواهر یا این که اخوی، افزوده شدن بابا گران قدر یا این که مامان والا به خوانواده، فرزند خواندگی و …
♦️ خشونت در خانواده
بروز مشکلاتی مثل گفت و گو و اختلاف پدر و مادر و مسائلی مثل جدایی، رابطه ها فرازناشویی

🍃مشورت کردن خانواده از ذمه شخصی بر می‌آید، که تحصیلات دانشگاهی و تجارب مایحتاج را داشته باشد. و به گفته ای یک درمانگر حقیقی و واقعی باشد. مشاوران تزویج زمان ای از مشورت خانواده را میگذرانند

مزایای مشورت خانواده
مشورت خانواده می‌تواند در موضوع های اکثری به خانواده ها یاری دهد. مزایای مشورت کردن خانواده دربرگیرنده مورد ها پایین میباشد.

♦️ منجر محافظت و گسترش تن درستی در خانواده می گردد.
♦️ منجر تقویت رابطه و انسجام اشخاص خانواده میشود.
♦️ در ذهن اعضای خانواده شیوه حل مسائل با یاری الگوهای خانوادگی را قرار می‌دهد.
♦️منجر توسعه و گسترش ادراک و همدلی دربین اعضای خانواده میگردد.
♦️ اختلالات و تعارضات خانوادگی را رفع می نماید.

♦️مشورت خانواده جهت تندرست روح و سرازیر اعضای خانواده

هزینه مشورت کردن خانواده به چه عواملی بستگی داراست؟
هزینه مشورت خانواده به نوع خلل خانواده و تعداد جلساتی که مشاور خانواده برای اشخاص میگذارد بستگی دارااست. اما مجموعاَ تعداد جلسات معمولا در میان 3 تا 20 گردهمایی میباشد

مشورت خانواده چه مزایایی داراست و چرا به آن نیاز دارید؟
خانواده ، یکی‌از نظام های اجتماعی میباشد که چه در فرهنگ وتمدن جامعه اهل ایران و چه در مذهب اسلامی ما از مقام بسیار ویژه ای برخوردار‌است . خانواده درمانی اکثر وقت ها کوتاه زمان میباشد و ممکن میباشد دربرگیرنده تمامی اعضای خانواده یا این که صرفا افرادی باشد که حاذق یا این که مایل به کمپانی میباشند. نرم افزار درمانی خاص شما به شرایط خانواده شما بستگی دارااست. جلسات خانواده درمانی قادر است مهارت هایی را به شما یادگرفتن دهد تا پیوندها خانوادگی را عمیق خیس نمائید و زمانه های استرس زا را پشت رم مشاوره خانواده در مشهد ز بگذارید.
مشورت چیست ؟
در صورتیکه بخواهیم تعریفی برای مشورت داشته باشیم ، می بایست بگویی که می قدرت برقراری یک ارتباط ماهر و بدون واسطه دربین مشاور و مراجعه کننده را مشورت ناامید که مقصود از این فعالیت ، حل خطاها دیوانه ـ عاطفی مراجعه کننده میباشد تا بتواند با خویش و گوشه و کنار دور و اطراف خویش یک سازش مناسب داشته باشد . در واقع مشاور اعتقاد و باور داراست که خوی اشخاص قابل تغییر‌و تحول بوده و می اقتدار با ارائه راهکارهای صحت به وی یاری نمود .
ادله نیاز به مشورت خانواده
خانواده درمانی قادر است به شما در بهبود رابطه ها شما با سهیم معاش، فرزندان یا این که بقیه اعضای خانواده یاری دهد. شما ممکن میباشد به دلایل خاصی مانند اشتباهات زناشویی یا این که مالی، زد خورد فی مابین پدر و مادر و فرزندان، یا این که تأثیر سوء مصرف مواد یا این که یک بیماری خل وچل به مشورت کردن درمانی احتیاج داشته باشید.

خانواده درمانی ممکن میباشد را یاروهمدم با گونه های دیگر معالجه های تندرست جاری باشد، به خصوص در شرایطی که یکی اعضای خانواده بیماری دیوانه یا این که اعتیاد داشته باشد.

خانواده درمانی می‌تواند برای هر حالت خانوادگی که سبب استرس، حزن، عصبانیت یا این که زد خورد خواهد شد، اثرگذار باشد. مشورت می‌تواند به شما و اعضای خانواده شما یاری دهد تا یکدیگر را خوب شعور نمائید و مهارت های تقابل ای را بیاموزید و به هم نزدیکتر گردید.
تعریف و تمجید خانواده
خانواده ، گروهی از اشخاص می باشند که به واسطه لینک وصلت و در مرحله آجل لینک و پیوند خونی ، کنار هم انباشته شده اند . از کارکرد های نظام خانواده می شود به نظام بخشیدن به رفتارهای جنسی (ساخت‌و‌ساز نسل) ، نگهداری و مراقبت از خردسالان و سالمندان و خریداری نمودن امنیت اقتصادی اشاره نمود . گاهی ممکن میباشد که به جهت مشکلاتی خانواده از هم بپاشد که برهان این جدایی در خانواده ممکن میباشد تضعیف و تزلزل بها ها ، ارتقا سطح انتظارات و توقعات و صنعتی شدن معاش ها باشد .
مختصات خانواده تندرست
از مختصات یک خانواده سلامت می شود به موردها داشتن منبع توان و هدایت ، داشتن مقررات و مقرارات استوار ، داشتن طریق های بچه پروری تاثیر قسمت ، داشتن رفتارهای تربیتی نامتناقض ، داشتن لینک و پیوند و رابطه سلامت ، داشتن مقصود و داشتن انعطاف پذیری در وضعیت بحرانی اشاره کرد.
خصوصیت های سیستم خانواده
خانواده با نگاه سیستمی به آن می بایست دارنده خصوصیت های ذیل باشد :

1ـ با وجود تغییرات فراوان در اجزا و موادتشکیل دهنده آن ، مدام در مراقبت تعادل خویش فعال میباشد .

2ـ برای بقا و استمرار خویش ، مدام خویش را در مواجهه با تغییرات انطباق می‌دهد.

3ـ رابطه ها متقابل رفتاری و تعلق دربین اعضای آن وجود داراست .

4ـ برای تعامل و پاسخگویی به انتظارات اشخاص خانواده ، الگوهای مشخصی در خانواده وجود دارااست .

5ـ فرزندان در فرایند رویش و تکامل خویش ، در اعتقادات ، محصول مخالف ، سیاست و … از خانواده الگوگیری می کنند.
مقصود از مشورت خانواده
در جلسات مشورت کردن خانواده ، خانواده را تحت عنوان یک سیستم و با تلاش سیستمی نظارت می کنند . درین گرد هم آیی مشاور برای تبادل داده ها درباره عقاید ، خلق و خوی ها ، احساسات و تعاملات دربین اعضای خانواده سوال هایی خواهد داشت . در گام‌بعدی غرض مشورت کردن خانوده ، یاری به خانواده و مشاور جهت کشف و تغییر‌و تحول داده ها میباشد . مشاور از 3 جنبه آشنایی ، حس و اخلاق و رفتار ، مراجعه کننده خویش را بررسی می کند به دلیل آنکه این 3 گزینه می‌تواند قضیه تغییرات را آماده کند .

یکی‌از غرض هایی که مشاور دنبال می کند این مساله میباشد تا به خانواده ها یاری کند تا توانگری این را داشته باشند که بتوانند یک سری ایراد را به مکان یک نقص‌ حل و فصل کنند . این مساله نیازمند داشتن مهارت بسیار متعددی میباشد تا اثر گذاری یک شخص روی دیگر افراد خانواده سنجیده شود. شعور شخصی ، مساله ای میباشد که جهت تولید توانگری برای حل خطاها در خانواده ، مشاور بر آن تاکید می کند . ادراک تعاملی ، سوق دادن آنان به رابطه بازی میباشد که در آن معین گردد هر شخصی رفتارها ، باورها و احساسات دیگری را چه‌طور ادراک می نماید و اینکه اشخاص میتوانند به صورت مضمون‌ داری شعور هایشان را با هم درمیان بگذارند . رویکرد دیگر برای استخراج به این هدف این میباشد که یکایک اشخاص، برای اینکه بیشتر از تامل های انعکاسی شان با خبر شوند، گزینه تشویق قرار گیرند.